Top Gym seminar – Ishrana i trening gojaznih osoba

Gojaznih osoba je sve više, a zadovoljavajućih trenažnih efekata u treningu gojaznih sve manje. Ako ste u dilemi kako se sprovodi trenažni proces sa gojaznim osobama Seminar ISHRANA I TRENING GOJAZNIH OSOBA je namenjan za vas. O ishrani će govoriti doktor nauka iz oblasti higijene i dijetologije sa preko 20 godina iskustva u praksi TATJANA MRAOVIĆ. O treningu saznajte sve od predavča Top Academy. Očekujemo vas 3. novembra 2018.

Program seminara (4 sata)

  • 00.00 – 00.10: Registracija polaznika
  • 00.10 – 01.40: Razbijanje mitova o zdravoj ishrani i preduslovi za sjajne rezultate u redukciji telesne težine (dr Tatjana Mraović) /T/
  • 01.40 – 02.00: Pauza
  • 02.00 – 02.30: Kako trenirati gojazne osobe (Bojan Avramović i Mladen Opačić) /T/
  • 02.30 – 03.20: Prilagođavanje vežbi i kretnih struktura gojaznim osobama (Bojan Avramović i Mladen Opačić) /P/
  • 03.20 – 03.30: Pauza
  • 03.30 – 04:30: Tehnika izvođenja i progresija vežbi s ciljem redukcije telesne težine (Bojan Avramović i Mladen Opačić) /P/
  • 04.30 – 05.00: Diskusija, rezime, podela sertifikata

T – teorija / P – praksa

Promo period je do 13. oktobra 2018. sa cenom 5015 rsd. Puna cena  seminara je 5900 rsd. Za studente imamo posebnu cenu – 5200 rsd.

Način registracije i uplate

  • Poslati e-mail na seminar@topgym.rs (ime i prezime, br. telefona, e-mail, naziv seminara)
  • U roku od 3 dana od e-mail prijave izvršiti uplatu na žiro račun 125000000182289192 (svrha uplate – članarina)
  • Rok za slanje prijava je 7 dana do početka seminara. Prijave poslate posle naznačenog roka neće biti prihvaćene

Obratite pažnju i na ovo:

  • Seminar je praktičnog karaktera i polaznici treba da ponesu čistu sportsku odeću i obuću.
  • Na seminar je potrebno doći 10 min pre početka, zbog registracije učesnika.
  • Po završetku seminara svaki od polaznika dobija sertifikat.
  • Minimalan broj polaznika za seminar je 6, a maksimalan 15 polaznika.

U cenu je pored prisustva na seminaru i prilike da naučite kako se kreiraju programi treningakada radite 1 na 1, uključena i godišnja članarina u internoj Facebook grupi gde se edukacija nastavlja i dele najkvalitetnije informacije iz fitnes indrustrije i sporta.

Dodatne informacije se nalaze na ovom linku.

Bojan

Sva prava zadržana. Nijedan deo ovog teksta se ne može samovoljno umnožavati bilo kakvim putem bez podnesene potvrde i dopusta od strane autora.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *