Tag Archives: on line pisanje programa treninga

Drugi rodjendan SMART-MOVEMENT.COM

smart-movement.com

Sredina februara pravo je vreme za rezime urađenog u prethodnoj godini jer je tada rođendan sajta SMART-MOVEMET.COM. Tokom dve godine postojanja sajta napisao sam preko 100 postova o trenažnom porcesu u celini. Ponekad se i iznenadim o čemu sam sve pisao i kako je to veliki broj obrađenih tema, problema, rešenja… Tokom prethodnih 12 meseci pisao sam postove pod nazivom MOJA NOVA OMILJENA VEŽBA, kojom želim da predstavim potpuno nove vežbe koje se mogu raditi uz malo instrukcija sa sjajnim trenažnim rezultatima. Takođe, novina u prethodne godine je nova stranica na sajtu – ON-LINE PISANJE PROGRAMA TRENINGA. Ova kategorija nije još zaživela u potpunosti ali se nadam da hoće u narednom periodu.

Ono što je podrška radu na sajtu je uspešan rad i razvoj Fitnes studia TOP GYM. Mladen i ja se maksimalno trudimo da unapređujemo kvalitet treninga u TOP GYM-u što se u izvesnoj meri vidi i u kvalitetu postova koje pišem. Oni su vremenom sve bogatiji praktičnim primerima i zapažanjima sa treninga.

bojan_avramovic_topgym

Trening u Top Gym-u

Novina na sajtu u narednoj godini će biti postovi u kojima ću vam omogućiti da preuzmete (download) knjige o treningu, sa sajta SMART-MOVEMENT.COM. Na ovu ideju sam došao jer već imam veliku bazu knjiga (u elektronskom obliku) koje želim da podelim sa svojim vernim čitaocima 🙂 Knjige koje će biti dostupne za download su iz oblasti periodizacije treninga, razvoja snage, razvoja izdržljivosti u različitim sportovima, prevenciji povreda, metodama za razvoj snage i sile, testiranju sportista…

Veliko hvala što čitate postove ovom sajtu, maksimalno ću se truditi da budem bolji u narednim godinama.

Bojan